Description
Plan dietetyczny jest indywidualnie dobierany do Twoich potrzeb na podstawie przeprowadzonego wywiadu (tzn.: uwzględnia cel podopiecznego, jego aktywność fizyczną, wiek i wagę, ewentualne dolegliwości i alergie pokarmowe). Jest to system najlepiej dobranych dla Ciebie posiłków, aby pomóc osiągnąć Ci cel najszybciej jak to możliwe.
Plan Dietetyczny / 3 miesiące zawiera:
– Nazwy posiłków w języku polskim.
– Indywidualnie dobraną kaloryczność pod Twój cel.
– Przepisy z obliczoną kalorycznością i makroskładnikami.
– Darmową suplementację dobraną pod Ciebie.
– Możliwość doboru liczby posiłków w ciągu dnia.
– Dziesiątki alternatyw, jesz tylko to co lubisz!
Plan Dietetyczny może być korygowany z Trenerem (Radosław Usik) w przeciągu 12 tygodni od otrzymania planu drogą mailową.
Jeśli Plan dietetyczny okaże się nieskuteczny, zwrócę Ci wszystkie pieniądze bez pytania o szczegóły.
Plan Treningowy jest indywidualnie dobierany do Twoich potrzeb na podstawie przeprowadzonego wywiadu (tzn.: uwzględnia cel podopiecznego, jego aktywność fizyczną, wiek i siłę, ewentualne kontuzje i dolegliwości). Jest to system najlepiej dobranych dla Ciebie ćwiczeń, aby pomóc osiągnąć Ci cel najszybciej jak to możliwe.
Plan Treningowy / 3 miesiące zawiera:
– Nazwy ćwiczeń w języku polskim lub angielskim (w przypadku kiedy trudno znaleźć polskie odpowiedniki nazw ćwiczeń).
– Sprecyzowaną liczbę serii.
– Sprecyzowaną liczbę powtórzeń.
– Sprecyzowane Tempo pracy.
– Szczegółowo zaplanowaną periodyzację na wybrany okres czasu dla wszystkich kluczowych ćwiczeń w Planie Treningowym.
– Sprecyzowany czas odpoczynku pomiędzy seriami.
– Komentarze odnośnie techniki lub sposobu wykonywania ćwiczenia.
Plan Treningowy może być korygowany z Trenerem (Radosław Usik) w przeciągu 12 tygodni od otrzymania planu drogą mailową.
Jeśli Plan Treningowy okaże się nieskuteczny, zwrócę Ci wszystkie pieniądze bez pytania o szczegóły.
Reviews
There are no reviews yet.